Обида - это не чувство.
Это мысль.
"Это несправедливо, это неправильно!"
"Он\она\они\мир не правы!"
"Он\она\они\мир не имеют права так поступать со мной!"
"Этого не должно быть"
О чем кричит обида?

- Посмотри, мне плохо, помоги мне!
Мы прощаем для себя, а не для других. Яд обиды способен разрушить человека и изменить всю его жизнь далеко не в лучшую сторону. Обида - как нож, острие ножа которого направлено не на обидчика, а на самого обижающегося. И чем больше мы обижаемся, тем больше себе наносим ран.

Анна Осадчая
Автор лекции
Работа с обидой в психотерапии
Я предлагаю вам рабочий инструмент для взаимодействия с вашей обидой - на близких, на себя, на мир. Если вы хотите волшебную таблетку, которая изменит отношение к вам окружающих, если не хотите что-то делать самостоятельно ради себя - вам не нужна эта лекция, она вам не поможет. Мне жаль, но без ваших усилий вам не поможет ничего.
Что такое психотерапевтическая лекция и из чего она состоит?
Подкасты (аудиолекции)
1. Обида. Сущность, понятие, функции, виды
2. Механизм возникновения обиды
3. Физиология обиды
4. Обида реальная и мнимая
5. Техники работы с обидой
Послушать отрывок
Методическое пособие (рабочая тетрадь)
Транскрибация аудиоматериала и комплекс упражнений по работе с обидой
Электронные книги
1. Эмоциональный интеллект
2. Как рождаются эмоции
3. Лифт настроения
Совокупная стоимость книг при приобретении в магазине = 1500 рублей.
Вы же получаете их в пакете лекций и сохраняете себе навсегда.

Посмотреть книги
Что вы можете сделать для себя уже сегодня?
5 подкастов, 3 книги и авторское пособие
2500
1990
Цена пакета лекции до 9 марта
Купить
Остались вопросы?
Анна Осадчая
E-mail: hello@annaosadchaya.ru
Click to order
Вы выбрали
Total: 
После оплаты на вашу почту придет письмо с дальнейшими инструкциями
Ваше имя
Ваш Email
Ваш номер телефона
Ваш ник в Instagram
Промокод
Payment method
Если вы не из России, напишите, пожалуйста, Анне в Директ и мы предложим все возможные варианты оплаты
Made on
Tilda