Интенсивность участия в клубе и знакомства с материалами регулируешь ты сама.
Еженедельные видео и подкасты будут занимать не больше 60 минут в неделю.
Выполнение упражнений - еще 10-20 минут.
Участие в чате поддержки и ежемесячной онлайн-сессии - на твое усмотрение.
Задача клуба - не перегружать тебя информацией, а стать платформой, на которой ты найдешь знания и инструменты для решения именно своих проблем.